ゴールドジム表参道1F
2024.04.16
猫背 ぽっこりお腹 ストレートネック 長時間のデスクワーク 上記にあてはまった方・・・ ぎっくり腰の危険はすぐそこに⁉ ぎっくり腰とは ぎっくり腰は、急性の腰痛の一種で、日常的な活動や運動中に急激な動作をしたり、重い物を持ち上げたりすることによって起こります。腰の筋肉や靭帯に突然の負担がかかることで、腰の周りの組織に急激なストレスがかかり、痛みや...
2024.02.16
2024.02.15
2024.02.14
2024.02.13
2024.02.06
2024.02.02
2024.02.01
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2024.01.28